长沙一运动员退役两年增重40公斤 24岁竟产生脑梗死

liukang20242个月前166吃瓜1107
长沙晚报掌上长沙4月9日讯(全媒体记者 彭放 通讯员 肖玲 汤雪)长沙小伙于骞(化名)曾是一名省级二级运动员,在退役的两年时间里,他的体重暴增40公斤。近来,年仅24岁的于骞居然产生脑梗死,被紧迫送入南华大学隶属长沙中心医院抢救。医师剖析,于骞此次发病与他长时间不良日子习惯导致的肥壮密切相关。
于骞身高1.71米,当运动员时体重60公斤,身体健康又阳光英俊。两年前,他退役后考取了一份文职作业,每天朝九晚五,作业轻松。关于终年练习的于骞来说,绷紧了多年的弦总算放松了,熬夜打电游、吃夜宵烧烤简直成了他每晚的必修课,他的体重蹭蹭上涨到100公斤。
近来,于骞起床时忽然感觉左边肢体无力,走路也走不稳,这样的状况继续8小时后,他来到南华大学隶属长沙中心医院就医。医师归纳各项查看成果,考虑为脑梗死,当即予以相关医治。现在,于骞病况操控杰出。医师剖析,于骞此次发病主要是因为长时间受不良日子习惯影响,身体肥壮所造成的。
据南华大学隶属长沙中心医院神经内科副主任、副主任医师贺国华介绍,曩昔,脑梗死多产生于50-60岁以上的人群。近年来,跟着人们日子方式和饮食结构的改变,脑梗死年轻化趋势显着,特别是体型肥壮、喜爱熬夜吃夜宵、日子不规则的人群。肥壮人群最简单产生前期动脉粥样硬化,一旦斑块掉落,就简单构成血栓,引发脑梗死。
忽然呈现以下症状时应警觉脑卒中的或许:
1.一侧肢体(伴或不伴面部)无力或麻痹;
2.一侧面部麻痹或口角倾斜;
3.说话不清或了解言语困难;
4.双眼向侧注视;
5.一侧或双眼视力损失或含糊;
6.晕厥伴吐逆;
7.既往罕见的严峻头痛、吐逆;
8.认识妨碍或抽搐。
脑梗死损害巨大,日常日子中应从6个方面防备:
1.医治和操控原发病。高血压、糖尿病、心脏病等疾病都有诱发脑梗塞的风险。
2.戒烟限酒,防止熬夜。
3.坚持有用训练。每周至少运动3次,每次运动30分钟以上,确保运动强度才能使心脏得到训练。
4.坚持达观旷达的心态,多参与户外活动,有利于舒缓压力。
5.清淡饮食。少吃高油脂、高热量、高盐、高蛋白的食物,多吃具有疏通血管、抗氧化效果的蔬菜水果,如玉米、西红柿、小白菜、西兰花、茄子、胡萝卜等。
6.服用药物。血管阻塞是因为很多固醇和甘油三脂堆积在血管壁上,血管变窄小,导致血液活动缓慢、血液黏稠,大脑呈现供血缺乏,必要时应在医师指导下合理服用抗聚降脂药等。
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